膝蓋靱帯炎

膝の下が痛い！
膝蓋靱帯炎（ジャンパー膝）が起こるメカニズムと治療・リハビリ方法

怪我・故障

ランニングによって膝が痛くなることはよくあることなのですが、痛みが出る場所は人によってかなり違います。膝の外側が痛くなったり、膝の内側が痛くなったり、あるいは膝のお皿そのものが痛くなったり。膝の痛みといっても、どこに痛みがあ…