身体感覚を磨くことで体は変わる
Winding Road #2山田翔太

コラム

度重なる怪我に見舞われた時、人にはどんな「変化」が起こるでしょうか？ 多くのランナーは体だけでなく、心もどんどん消耗し、やがて走ることから離れるという選択を取ってしまうことも少なくありません。競技者であれば「引退」という二文字…

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November 18, 2019/Winding Roadコラムトレーニングマラソンリハビリ