『足爪浮き』や『爪の内出血』などの対策はできてますか？ランナーを悩ませる爪のトラブル！ 怪我・故障 ランナーが抱える、密かな（でも大きな）悩み。それは爪のトラブルです。 肉離れや捻挫などに比べれば目立たないトラブルかもしれませんが、実はランニングに大きな影響を及ぼしてしまいます。ところが、ランナーに爪のケア実施状況を聞いても… 続きを読む November 30, 2019/ランニング障害爪足部
