【ランナー専門治療院&トレーニングスタジオ】ランニングクリニック

ランナー専門治療院のご案内

ランナー専門治療院 RUNNING CLINIC|グランドオープンのお知らせ

株式会社ウィルフォワード(本社:神奈川県鎌倉市、代表取締役:成瀬拓也)は、東京都新宿区市ヶ谷に「ランナー専門治療院 RUNNING CLINC」をグランドオープン致しました。

“Dreams come ture via RUNNING”を合言葉に、ランニングを通して夢を追いかけることや挑戦することを後押ししていくような治療院をめざしていきます。

 

ランナーのための総合型治療院

ランニング障害の原因は様々です。

トレーニング、ランニングフォーム、リカバリー、メンテナンスなど様々な要因が怪我や体調不良に繋がっているため、どれかを単一で原因を探っていても、大事な観点が抜け落ちてしまうことが少なくありません。

RUNNING CLINICは競技経験豊富なスタッフが実体験の中で得た「経験値」と、トレーナーの治療技術として確立してきた「経験値」を掛け合わせて、総合的にランナーをサポートしていきます。

 

人間本来の体の使い方を取り戻す

ランニンング障害を根本的に改善していく上で大事なことは、痛みの原因となっている体の癖を修正していくことです。しかし、長年にわたって体に染み付いた癖は簡単に治るものではありません。

RUNNING CLINICが大事にしていることは「人間本来の体の使い方を取り戻すこと」。人間はもともとしなやかで柔らかい体を生まれながらにして兼ね備えていますが、現代社会に生きている私たちは”使わない筋肉”がどんどん増えていき、それは次第に”使えない筋肉”になってしまいます。動きの硬さやぎこちなさは、そういった筋肉に由来して起こります。

体全身の筋肉をしなやかに動かせるような体を作るために、連動性療法によって人間本来のやわらかさを再獲得するようなトレーニングをオーダーメイドしていきます。

 

ランニングフォームは人によって違う

怪我をしないランニングフォームや効率の良いランニングフォームは押し並べて「かっこいい」と表現されることが多いです。無駄な力みがなく、力を効率的に地面に伝えて、体を動かしているからです。

RUNNING CLINICが目指す理想のフォームは決まりきった「型」ではなく、動きやすい体になった結果、自然に獲得される「その人にあったフォーム」だと考えています。トレーニングや治療を通して体の連動性を取り戻し、より適切な動きを習得していきましょう。

 

サービスメニュー

スタンダードセッション(60分):¥8,800(税込)

痛みや体の不具合には必ず「原因」があります。しかし、そういった症状のみを見ているだけでは根本改善にはならず、再び痛みを引き起こしてしまったり、非効率的な動きになったりしてしまいます。スタンダードプログラムでは動きの連動性(部分ではなく全身を使えているか)を評価し、その上で根本改善のために必要なトレーニングやメンテナンスを段階的にご提案していきます。

 

オーバーホールセッション(90分):¥11,000(税込)

過度なトレーニングやレース後のダメージを抱えた状態、あるいは日常的な慢性疲労によって体は自分の思うように動かせなくなってしまいます。オーバーホールプログラムでは、そういった体全体の状態をチェックした上で、全身の歪みや筋の張りを整えた上で正しい動きをインプットさせ、リスタートしやすい状態に体全体をメンテナンスしていきます。

 

ランニングフォーム連動性分析(+30分):¥2,200(税込) ※オプションサービス

独自の連動性基準に基づき、動きの課題を明確にしていきます。そもそも、万人に共通した理想のランニングフォームは存在せず、その人の骨格や筋肉のつき方、普段の生活スタイルなどによって効率的な走り方は変わっていくものです。より効率的で連動性の高い動きをしていくことで、「自分にとって最適なフォーム」を探りながら、怪我しにくい身体作りをサポートしていきます。

 

[ 住所 ]
東京都新宿区市谷田町3-1-5eisuビル市ヶ谷6階

[ 電話番号 ]
03-6457-5475

[ ご予約 ]
こちらからご連絡ください

April 18, 2022

ランニングに特化した治療院&トレーニングスタジオ

RUNNING CLINIC

RUNNING CLINIC(ランニングクリニック) はランナーの自己実現のために、ランナーの怪我やコンディショニング、パフォーマンスアップに対してトータルサポートを行う総合型のランナー専門治療院です。

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